Tag Archives: otot

Pentingnya Mengerjakan Otot Inti Anda

Pentingnya Mengerjakan Otot Inti Anda

Misalkan Anda melihat dari jauh sosok pendek melengkung, membuat langkah pendek dan lambat. Kemungkinan besar, Anda akan menyimpulkan bahwa orang tersebut sudah sangat tua. Posisi melengkung memberi Anda panduan. Mengapa penuaan membengkokkan begitu banyak tubuh seperti ini? Alasannya adalah bahwa banyak orang, sepanjang hidup mereka, tidak menjulurkan leher sepenuhnya dan, …

Baca Selanjutnya »